單項(xiàng)選擇題

正處在生長(zhǎng)時(shí)期的青少年，應(yīng)多吃下列哪一組食物（）

A.含蛋白質(zhì)、鈣、磷多的食物
B.甜食
C.含脂肪成分多的食物
D.谷類(lèi)食物

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單項(xiàng)選擇題

吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽的好處是（）

A.可味食品
B.防止食物誤入氣管
C.可將食物徹底分解
D.減少胃腸負(fù)擔(dān)

單項(xiàng)選擇題

小胖最近要減肥，請(qǐng)你幫她選擇最佳的減肥方法（）

A.進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)
B.盡量少吃或不吃食物
C.到藥店買(mǎi)減肥藥
D.適當(dāng)?shù)捏w育煅煉加合理營(yíng)養(yǎng)

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