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A.并步站立，兩腿屈膝半蹲，右腳全腳著地
B.右腳腳跟掀起，腳尖里扣并虛點地面
C.右腳腳面繃直，貼于左腳腳弓處，重心落于左腿上。兩手叉腰，眼向前平視
D.左腳尖點地為左丁步，右腳尖點地為右丁步

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B.左腳腳跟掀起，腳尖里扣并虛點地面
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D.左腳尖點地為左丁步，右腳尖點地為右丁步