提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中抽筋是指（）

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個(gè)部分。

下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）