判斷題

運(yùn)動中和運(yùn)動后飲水應(yīng)以少量多次為原則。

答案： 正確
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問答題

【簡答題】簡述如何預(yù)防和處理運(yùn)動性腹痛？
答案： 預(yù)防：加強(qiáng)身體的全面鍛煉；運(yùn)動前充分準(zhǔn)備活動；運(yùn)動前不要吃得過飽；不宜空腥劇烈運(yùn)動。如果經(jīng)常發(fā)生腹痛要請醫(yī)生檢查。
問答題

【簡答題】試述體育鍛煉原則有哪些？
答案： （1）循序漸進(jìn)原則：在學(xué)習(xí)技術(shù)或承擔(dān)運(yùn)動負(fù)荷時，要由小到大，由簡到繁，由易到難，逐漸進(jìn)行。
（2）全面發(fā)展原則...
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