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【簡(jiǎn)答題】影響鐵吸收的因素是什么?
答案:
動(dòng)物性食物中的鐵吸收率高,而植物性食物中的鐵吸收率低,因?yàn)橹参镄允澄镏泻休^高的植酸、鞣酸或磷酸,它們與鐵形成不溶性的鐵...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】如何提高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
答案:
食物中的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低主要決定于所含必需氨基酸的種類(lèi)、含量及其相互比例是否與人體內(nèi)的蛋白質(zhì)相近似,愈近似的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么高級(jí)面粉比低級(jí)面粉的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)減少?
答案:
因?yàn)槌墒斓柠溋#膳呷橹行南蛲馄?,其?xì)胞的體積越來(lái)越大,堅(jiān)韌程度也越來(lái)越強(qiáng),蛋白質(zhì)的含量越來(lái)越多,維生素、礦物質(zhì)、脂肪也...
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