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問答題
【簡(jiǎn)答題】體育鍛煉的基本原則有哪些？
答案：
第一，循序漸進(jìn)原則。
第二，全面發(fā)展原則。
第三，個(gè)別對(duì)待原則。
第四，經(jīng)常性原則。
第五，安全性原則。
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述健康與體適能的關(guān)系？
答案：
對(duì)體適能的解釋是使肌肉做功達(dá)到滿意程度的一種能力屬于身體對(duì)外環(huán)境的適應(yīng)能力。
健康體適能是評(píng)價(jià)個(gè)體生理能力的常...
健康體適能是評(píng)價(jià)個(gè)體生理能力的常...
問答題
【簡(jiǎn)答題】體育對(duì)人體發(fā)展的作用？
答案：
第一，促進(jìn)大腦清醒，思維敏捷。
第二，促進(jìn)血液循環(huán)，提高心臟功能。
第三，改善呼吸系統(tǒng)功能。
第二，促進(jìn)血液循環(huán)，提高心臟功能。
第三，改善呼吸系統(tǒng)功能。
