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問答題何為核心部位？

肩關(guān)節(jié)以下、髖關(guān)節(jié)以上的腰腹部位，保持身體穩(wěn)定性的主要肌肉群均在此部位，包括腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌、豎脊肌。

1.問答題簡述競技健美操難度分組。

1.組動力性力量、
2.組靜力性力量、
3.組跳與躍、
4.組平衡與柔韌。

2.問答題簡述健美操的分類。

健美操的分類：健身健美操、競技健美操、表演健美操。

3.問答題簡述健美操的概念。

4.問答題簡述競技健美操基本步伐分類。

踏步、后踢腿跑、吸腿跳、踢腿跳、開合跳、弓步跳、彈踢腿。

5.問答題簡述競技健美操連接動作。

聯(lián)系兩個不同內(nèi)容的動作，該動作本身不允許空間變化。