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問答題

【簡(jiǎn)答題】練拳進(jìn)退的時(shí)候，胯腰腿怎么動(dòng)？

答案：

轉(zhuǎn)腰，松腰，變腰，抽胯，落跨，開胯。

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【簡(jiǎn)答題】起式雙臂上抬時(shí)，以何處領(lǐng)勁？

答案：

初步以腳領(lǐng)勁，慢慢作到丹田運(yùn)勁。

【簡(jiǎn)答題】練拳時(shí)陰陽轉(zhuǎn)換時(shí)要注意什么？

答案：

初步先清楚明了和做到內(nèi)外相合，保持體松，氣固神凝的習(xí)慣，逐漸就自然了。

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