判斷題

雙肩后縮自然下沉,下顎微收,脊柱保持自然生理彎曲。雙腿直立,膝蓋相碰,腳跟并攏,肌肉略有收縮,重心落在兩腳正中,讓身體各部位保持中立位,在這種狀態(tài)下,脊柱受到的壓力最小,也最健康。

答案: 正確
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