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【簡答題】何叫氣貫四梢?
答案:
人體“四梢”是指:發(fā)為血之梢、舌為肉之梢、齒為骨之梢、甲為筋之梢。氣貫四梢是指內(nèi)氣到達人體的各個部位,是練拳經(jīng)脈暢通、內(nèi)...
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【簡答題】如何才能氣沉丹田?
答案:
要做到氣沉丹田,首先要立身中正、周身放松。
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【簡答題】陳鑫是什么樣的人?他寫成的一部最重要的著作是什么?
答案:
陳鑫,字品三,河南溫縣陳家溝陳氏十六世。文武皆通。以祖?zhèn)魈珮O拳擅名。他寫成的一部最重要的著作是《陳氏太極拳圖說》。
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