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【簡答題】簡述蛙泳配合動作要點
答案:
配合是游泳教學(xué)訓(xùn)練的行話,就是指劃手、打腿和呼吸的完整動作,關(guān)鍵是掌握三個動作配合的時機。雙手外劃時抬頭換氣,手內(nèi)劃時收...
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【簡答題】簡述蛙泳手練習(xí)方法
答案:
1、陸上模仿
(1)站立蛙泳手。(身體前傾,雙腳開立站立,雙手向前伸直??诹?劃手(外劃);2收手(內(nèi)劃);3...
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【簡答題】簡述蛙泳手的動作要點
答案:
1、外劃:雙手前伸,手掌傾斜大約45度,(小拇指朝上)。雙手同時向外—》后劃,續(xù)而屈臂向后—》下...
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