問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】不離丹田練太極是怎樣解釋？

答案： 就是以心為主宰，開合出入都在丹田，想開時(shí)，由丹田向外開，想合時(shí)，由外向丹田合。想發(fā)時(shí)，由丹田而運(yùn)勁，想收時(shí)，收歸于丹田，...
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】拳譜上說(shuō)“氣由中發(fā)”和“氣由丹田發(fā)”是指什么？
答案：

都是指氣由中丹田而發(fā)。
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【簡(jiǎn)答題】單純的站樁是否是練太極功夫？
答案： 不是。
單純的站樁是培養(yǎng)內(nèi)氣的一種方法，另一面還要練拳，并在練拳習(xí)架中會(huì)氣運(yùn)全身。單純的丹田氣再足，不會(huì)運(yùn)氣，...
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