凡有肩部著地的損傷史者都應該首先考慮肩關節(jié)損傷。

蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔，否則極易凍傷。

單純指關節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復傷，又可早期活動盡快恢復訓練。

冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應該繼續(xù)，不會有危險。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會加重損傷。

頸椎病運動療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。

腕舟狀骨骨折損傷機理是前臂旋后，腕關節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時受傷。

腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強腰背肌力量。

腕三角軟骨盤損傷急性期應該停訓，1周后開始手腕支撐動作練習，若無反應可加旋轉練習。

未成年的骨骺未閉合期關節(jié)軟骨的營養(yǎng)來源于關節(jié)囊的血管。