單項選擇題人體長時間進行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指（）。
A.速度
B.力量
C.靈敏
D.耐力
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1.單項選擇題有一定耐力基礎和希望能獲得更高適應水平的鍛煉者或運動員常用哪種方法（）
A.綜合練習
B.持續(xù)練習
C.間歇練習
D.耐力練習
2.單項選擇題（）可引起機體多方面的適應，如循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、骨骼肌和供能系統(tǒng)。
A.耐力練習
B.抗力練習
C.法特來克練習
D.間歇練習
