單項(xiàng)選擇題（）可引起機(jī)體多方面的適應(yīng)，如循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、骨骼肌和供能系統(tǒng)。
A.耐力練習(xí)
B.抗力練習(xí)
C.法特來克練習(xí)
D.間歇練習(xí)
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題有氧健身操鍛煉，要定時(shí)測(cè)（）旨在了解心率的變化是否在限度以內(nèi)。
A.心跳
B.心率
C.心電圖
D.脈搏
2.單項(xiàng)選擇題穩(wěn)健而又情快的步伐以使步行的健身效果得到充分的發(fā)揮，對(duì)于普通人來說，以（）的速度步行較為理想。
A.80~110米/秒
B.90~120米/秒
C.70~100米/秒
D.100~130米/秒
