學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質（）

學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

下列屬于彈跳力素質的測試方法是（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

老年人普遍存在骨質疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現一些身體損傷，下列哪項籃球技術動作老年人應該盡量少做或不做（）

初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓練方法是（）

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

當出現運動過度腿抽筋的現象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

籃球運動員的一般身體素質訓練，必須結合運動員的思想意志品質，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統的情況，嚴格進行科學訓練。