A.接棒時(shí)需要在接力區(qū)完成,以棒為準(zhǔn),不能以人為準(zhǔn) B.接棒運(yùn)動員可以接受傳棒運(yùn)動員的推動助力 C.在接力區(qū)內(nèi)可以拋傳接力棒 D.如果沒人接棒運(yùn)動員可以持棒跑完全程
A.運(yùn)動員采用站立式起跑,前100米采用分道跑的規(guī)則 B.若有隊(duì)員從左側(cè)超過時(shí),前面的運(yùn)動員可以向左靠加大擺臂將其擋在身后 C.1500米跑的技術(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑 D.在1500米跑的過程中一般會出現(xiàn)極點(diǎn)和第二次呼吸兩種生理現(xiàn)象
A.合理進(jìn)行力量練習(xí),可以提高速度 B.堅(jiān)持長時(shí)間的耐力練習(xí),可以提高肌肉耐力,從而提高百米速度 C.經(jīng)常練習(xí)跳遠(yuǎn),可以有效提高速度 D.速度練習(xí)最好安排在體力充沛、情緒飽滿的狀態(tài)下進(jìn)行