運動康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

對于慢性疼痛患者，運動康復(fù)的目標(biāo)是完全消除疼痛。

在進行啞鈴側(cè)平舉訓(xùn)練是，練習(xí)者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

下列哪種運動對改善心肺功能最有效？（）

ACL（前交叉韌帶）損傷是常見的膝關(guān)節(jié)運動損傷，常需要進行（）和（）康復(fù)。