A、眼保健操 B、交替閉、睜眼 C、交替看遠(yuǎn)、看近
A、眼保健操 B、眼部肌肉鍛煉 C、足底按摩 D、按摩相關(guān)穴位
A、氣功 B、太極拳 C、散步 D、做操和自我保健按摩 E、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的鍛煉項(xiàng)目