A.牽拉動作的練習(xí) B.長時間距離的練習(xí) C.最快的動作練習(xí) D.復(fù)雜化的練習(xí)
A.全面性和適量性原則 B.持續(xù)性原則 C.健康性原則 D.以上都是
A.剪式 B.跨越式 C.俯臥式 D.背越式