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單項選擇題

一般情況，以下適宜用來在運動中補充水分的是：（）

A.自來水
B.冰凍飲料
C.常溫礦泉水
D.咖啡

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單項選擇題

籃球比賽結束后，小明就拿起身邊的礦泉水咕咚咕咚地喝了起來。在一旁的小麗看到了，就對小明說：“你這樣喝水是不對的”。那么，對于運動中飲水描寫正確的是（）

A.可以一次大量飲用
B.可以多次大量飲用
C.想怎么喝就怎么喝
D.應少量多次

單項選擇題

小明對爺爺說：“參加體育鍛煉時，運動量要從小到大，逐漸增加?！毙∶鞯倪@句話是遵循了體育鍛煉的什么原則？（）

A.循序漸進原則
B.全面性原則
C.系統(tǒng)性原則
D.因人而異原則