單項(xiàng)選擇題

小明對(duì)爺爺說(shuō):“參加體育鍛煉時(shí),運(yùn)動(dòng)量要從小到大,逐漸增加?!毙∶鞯倪@句話是遵循了體育鍛煉的什么原則?()

A.循序漸進(jìn)原則
B.全面性原則
C.系統(tǒng)性原則
D.因人而異原則

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