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劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上坐下或躺下休息,可防止運(yùn)動(dòng)性休克。
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判斷題
體育鍛煉者在運(yùn)動(dòng)情緒低下時(shí)不易受傷,只有在運(yùn)動(dòng)情緒過(guò)分激動(dòng)時(shí)才會(huì)受傷。
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判斷題
在摔倒時(shí),用手或肘部直接撐地,易造成肘關(guān)節(jié)或尺骨、橈骨的損傷。
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