籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。