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人們利用余暇時間,為了達到娛樂、消遣、刺激、宣泄等多種目的所進行的身體活動方式不屬于休閑體育的范疇。
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休閑體育活動為人們接觸自然,接觸不同的人群提供了機會和條件,使得人們可以借此機會認(rèn)識自然,認(rèn)識社會,認(rèn)識自身,認(rèn)識自我生命的價值和意義,以此實現(xiàn)個體的自我回歸。
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競爭和高效率使人們產(chǎn)生了枯燥的感覺和厭倦的情緒。長期積累的厭倦感和壓抑感最終會引起個人心理機能上的不平衡。
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