A.13-17歲 B.18-35歲 C.25-40歲 D.30--40歲
A、準(zhǔn)備階段 B、運(yùn)動(dòng)階段 C、超量恢復(fù)階段 D、結(jié)束階段
A.120-140次/分 B.70-90次/分 C.140-160次/分 D.100-120次/分