A.長跑(慢跑) B.50米跑 C.立定跳遠 D.引體向上
A.運動負荷過大不會過度疲勞 B.運動負荷過小難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果 C.運動負荷過大難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果 D.運動負荷過小會過度疲勞
A.增大負荷量,提高運動強度 B.減少負荷量,降低運動強度 C.增大負荷量,降低運動強度 D.減少負荷量,提高運動強度