名詞解釋

答案：是指人體在運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力，這種能力包括大腦皮質(zhì)主導(dǎo)下的不同肌肉群間的協(xié)調(diào)性。換言之，運(yùn)動(dòng)技能也就是...

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答案：在進(jìn)行動(dòng)作的開(kāi)始階段，人體的運(yùn)動(dòng)能力并不能立刻達(dá)到最高水平，而是有一個(gè)逐步提高的過(guò)程，運(yùn)動(dòng)后人體機(jī)能逐步提高的過(guò)程稱為進(jìn)...

答案：

指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行有氧代謝（糖和脂肪等有氧氧化）功能為主的運(yùn)動(dòng)能力，有氧耐力有時(shí)也稱作有氧能力.