判斷題

情緒是不隨意、自動(dòng)發(fā)生的，所以是無章可循的，人們對(duì)情緒也無能為力。

答案：錯(cuò)誤

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積極情緒與消極情緒是不可以相互轉(zhuǎn)化的。

答案：錯(cuò)誤

多項(xiàng)選擇題

以下哪些是合理宣泄情緒的方法？（）

A.日記寫信
B.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)
C.音樂釋放
D.親近自然