訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內部負荷主要是由（）與（）構成的。

按負荷性質分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。