單項選擇題相對于競技狀態(tài)形成過程的保持階段,在劃分訓(xùn)練大周期時對應(yīng)時期是()
A、基礎(chǔ)訓(xùn)練期
B、競賽期
C、準備期
D、恢復(fù)期
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1.單項選擇題以下哪一個增加運動負荷的方式只適宜在優(yōu)秀運動員增加運動負荷時采用()
A.波浪式
B.跳躍式
C.階梯式
D.直線式
2.單項選擇題以下哪種供能形式是中時間重復(fù)訓(xùn)練法的供能形式()
A.磷酸鹽供能
B.糖酵解供能為主
C.無氧、有氧混合供能均衡
D.B+C
3.單項選擇題從理論上來說,在間歇訓(xùn)練法的運用中,通常在運動員的心率恢復(fù)到每分鐘()時,就進行下一次或者下一組的練習(xí)。
A.110次以下
B.120次以下
C.110次-130次
D.120次-140次
4.單項選擇題法特萊克訓(xùn)練是一種以發(fā)展()為主、適當發(fā)展有氧與無氧代謝系統(tǒng)混合供能能力的耐力訓(xùn)練方法。
A、無氧代謝系統(tǒng)
B、有氧代謝系統(tǒng)
C、速度素質(zhì)
D、靈敏素質(zhì)
5.單項選擇題在應(yīng)用變換訓(xùn)練法時,采用變換負荷因素方式進行訓(xùn)練時,通常有幾種搭配形式()
A、3
B、4
C、5
D、6
最新試題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題
按大小分類,運動負荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
按訓(xùn)練實施情況分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。
題型:填空題
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。
題型:填空題
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
按訓(xùn)練手段的專項特點分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
按訓(xùn)練過程分期,可將訓(xùn)練負荷安排模式分為()。
題型:多項選擇題