A、基礎(chǔ)訓(xùn)練期 B、競賽期 C、準備期 D、恢復(fù)期
A.波浪式 B.跳躍式 C.階梯式 D.直線式
A.磷酸鹽供能 B.糖酵解供能為主 C.無氧、有氧混合供能均衡 D.B+C