A.波浪式 B.跳躍式 C.階梯式 D.直線式
A.磷酸鹽供能 B.糖酵解供能為主 C.無氧、有氧混合供能均衡 D.B+C
A.110次以下 B.120次以下 C.110次-130次 D.120次-140次