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單項選擇題

發(fā)展運動員的最大速度，常常采用的訓練法為（）

A、持續(xù)訓練法
B、重復訓練法
C、循環(huán)訓練法
D、分解訓練法

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單項選擇題
重復訓練法間歇時間（）
A、以心率下降到110次/分為宜
B、以心率下降到120---140次/分為宜
C、以心率下降90次/分為宜
D、以心率下降到正常時為宜
單項選擇題
在各種突然變換條件下，運動員能夠快速、準確、協(xié)調(diào)地作出相應的變化，這種能力稱為（）
A.靈敏素質(zhì)
B.力量素質(zhì)
C.速度素質(zhì)
D.反應素質(zhì)

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