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單項(xiàng)選擇題

發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的最大速度，常常采用的訓(xùn)練法為（）

A、持續(xù)訓(xùn)練法
B、重復(fù)訓(xùn)練法
C、循環(huán)訓(xùn)練法
D、分解訓(xùn)練法

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單項(xiàng)選擇題

重復(fù)訓(xùn)練法間歇時(shí)間（）

A、以心率下降到110次/分為宜
B、以心率下降到120---140次/分為宜
C、以心率下降90次/分為宜
D、以心率下降到正常時(shí)為宜

單項(xiàng)選擇題

在各種突然變換條件下，運(yùn)動(dòng)員能夠快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地作出相應(yīng)的變化，這種能力稱為（）

A.靈敏素質(zhì)
B.力量素質(zhì)
C.速度素質(zhì)
D.反應(yīng)素質(zhì)

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