A.靈敏素質(zhì) B.力量素質(zhì) C.速度素質(zhì) D.反應(yīng)素質(zhì)
A.100—110次/分 B.110—120次/分 C.110---140次/分 D.120—140次/分
A、一般耐力訓(xùn)練 B、一般速度訓(xùn)練 C、最大力量訓(xùn)練 D、爆發(fā)力訓(xùn)練