簡述運動康復的基本原則。

在運動康復中，所有類型的運動都可以幫助恢復身體功能。

提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓練有（）。

肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大，關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4，因此，肱骨頭的運動幅度較大。

當肱骨內(nèi)旋或外旋中立位時，區(qū)域最易受到肱骨頭的壓迫、擠壓血管而使該區(qū)相對缺血，使肌腱發(fā)生退行性變（）。