單項(xiàng)選擇題溫聰同學(xué)在單杠練習(xí)“騎撐單腿擺越轉(zhuǎn)體180成支撐”動(dòng)作時(shí)，因失去平衡快要掉下杠，眼疾手快的祝洋同學(xué)及時(shí)將其扶住。這一過程主要是運(yùn)用了什么保護(hù)與幫助方法？（）
A.他人保護(hù)
B.自我保護(hù)
C.利用器械保護(hù)
D.直接幫助
E.間接幫助
F.利用器械幫助
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1.單項(xiàng)選擇題黎慶同學(xué)在跳馬練習(xí)中，由于前沖力量過大站立不穩(wěn)時(shí)，其順勢(shì)做團(tuán)身前滾動(dòng)作的過程是充分運(yùn)用了什么保護(hù)與幫助方法？（）
A.他人保護(hù)
B.自我保護(hù)
C.利用器械保護(hù)
D.直接幫助
E.間接幫助
F.利用器械幫助
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俯臥撐屬于下列哪項(xiàng)難度動(dòng)作？（）
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時(shí)尚健身操規(guī)定套路共包括（）組合，每個(gè)組合包括（）個(gè)八拍動(dòng)作。
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