單項選擇題社會體育的()是統(tǒng)一的,是人身心合一特點的反映。
A.全民性和普遍性
B.健身性和普遍性
C.健身性和娛樂性
D.教育性和健身性
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3.單項選擇題在體質測量的實踐中,用()來評價呼吸機能更為客觀。
A.肺活量
B.肺活量絕對值
C.肺活量/體重指數
D.胸圍/身高×100指數
4.單項選擇題在左心房室口的瓣膜是()
A.主動脈瓣
B.二尖瓣
C.三尖瓣
D.肺動脈瓣
5.單項選擇題如果持續(xù)不間斷運動至少20—30分鐘,則鍛煉的運動強度一般控制在最大強度的()
A.20-30%
B.30-40%
C.40-50%
D.50-60%
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對于初學者來說,如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
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