拳、掌、勾,弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。
刀背貼身,左手的平摟要與刀的纏繞協(xié)調(diào)配合
1.心靜體松;2.輕靈沉穩(wěn);3.柔和緩慢;4.連貫圓活;5.身法中正;6.協(xié)調(diào)完整;7.呼吸自然;8.意領(lǐng)身隨。