A.精力充沛、心情愉快
B.感到疲勞、精神不振
C.軟弱無力、行動(dòng)遲緩
D.情緒低落或煩躁
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A.放松整理活動(dòng)
B.按摩放松
C.溫水浴
D.以上措施都是
A.18.9
B.16.8
C.20.6
D.21.2
A.男生除繼續(xù)進(jìn)行發(fā)展下肢的練習(xí)之外,還應(yīng)加大軀干和上肢肌肉的練習(xí),以促進(jìn)肌肉圍度增加,使得身體發(fā)展更為勻稱。
B.女生既需要保持身體有適量脂肪,又要防止脂肪過度堆積,因而進(jìn)行一些持續(xù)時(shí)間較長的有氧練習(xí)。
C.女生應(yīng)加強(qiáng)對胸、腰背、大腿和臀部等部位的練習(xí),以形成優(yōu)美的體形。
D.以上鍛煉方法都正確
A.心率
B.血壓
C.肺活量
D.體重
A.小明的心臟功能更好
B.小強(qiáng)的心臟功能更好
C.小明和小強(qiáng)的心臟功能一樣
D.不能說明什么
最新試題
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于()。
進(jìn)攻中為了擺脫防守,常見的切入形式有()。
國際籃球聯(lián)合會(huì)章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運(yùn)動(dòng)。
如果還剩()秒的暫停時(shí)間,兩名裁判員將靠近球隊(duì)席區(qū)域,以便準(zhǔn)備好在警告信號(hào)響起時(shí),提醒球隊(duì)以返回球場。
替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換(不超過()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。
長期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。
臀部激活常采用()來進(jìn)行訓(xùn)練。
常見的防守基礎(chǔ)配合有()等。
在中小學(xué)籃球課教學(xué)中,運(yùn)用競賽法一般采用的形式有()。
快速啟動(dòng)速度訓(xùn)練的適宜距離為()。