單項選擇題

老人閑暇活動中體育運動的運動量標(biāo)準(zhǔn)，錯誤的是（）。

A、每天運動1次或數(shù)次，相加30min以下為宜
B、鍛煉后休息5min脈搏能恢復(fù)到正常則運動量合適
C、有高血壓、冠心病運動時最高心率不超過120次
D、運動期間每分鐘脈搏不超過“180減去年齡”為度

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