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單項選擇題

在體育鍛煉中，出現(xiàn)肌肉痙孿時要對痙孿部位的肌肉做（）。例如：排腸肌痙孿時，即伸直膝關(guān)節(jié)叩擊以及點壓委中、承山、涌泉等穴位，以促使痙攣緩解和消失。

A、盡力收縮
B、牽引
C、冷敷包扎

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單項選擇題

引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有缺乏運動，（）或者由由一些疾病引起，如患慢性鼻炎、鼻竇炎，內(nèi)耳疾病、貧血、高血壓的人在運動時可出現(xiàn)頭昏、頭暈或頭痛。

A、體內(nèi)熱量充足
B、體內(nèi)熱量不足
C、吃的太飽

單項選擇題

在運動早期，其原因多為準(zhǔn)備活動不足，開始速度過快，內(nèi)臟器官活動與運動器官不相適應(yīng)，血液大量淤積在腹腔、肝和脾，發(fā)生（）淤血性腫脹，產(chǎn)生運動中腹痛。

A、肝，脾
B、心臟
C、闌尾

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