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抽筋時(shí)整塊肌肉會(huì)變得堅(jiān)硬。
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肌肉抽筋,在運(yùn)動(dòng)傷害里最普遍的現(xiàn)象之一。
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運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)抽筋,應(yīng)馬上停止運(yùn)動(dòng)。
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