名詞解釋

運球

答案： 有球隊員在原地或移動中，用單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球，叫運球。運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術。它不僅是個人攻擊的...
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拳
答案：

四指卷攏，拇指屈壓于食指中節(jié)，拳面要平，任何四指不準凸出拳面。
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幫助
答案：

幫助是指給練習者以助力，使其體會到用力的時機，方向、幅度等，協(xié)助其完成動作。
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