是將完整的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束,不分部分和環(huán)節(jié),完整地進行練習(xí)的方法。
是指多次重復(fù)同一練習(xí),兩次(組)練習(xí)之間安排相對充分的休息的練習(xí)方法。
是將完整的技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理的分成若干個環(huán)節(jié)部分,然后按環(huán)節(jié)或部分分別進行訓(xùn)練的方法。
最新試題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量,專項素質(zhì)評價模型有()與()兩種類型。
按作用機制分類,運動負(fù)荷可分為()與()。
按訓(xùn)練過程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。
按大小分類,運動負(fù)荷可分為()、()、()和()。