多項(xiàng)選擇題疲勞的形成與哪些因素有關(guān)（）
A.學(xué)習(xí)材料難度大內(nèi)容單調(diào)
B.學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)、緊張
C.身體健康狀況不佳
D.學(xué)習(xí)環(huán)境較差
E.人際關(guān)系緊張
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1.多項(xiàng)選擇題怎樣才能獲得高質(zhì)量睡眠（）
A.有規(guī)律的生活制度按時(shí)作息
B.晚飯吃飽
C.睡前用熱水泡腳
D.睡前不看書報(bào)不思考問題
E.睡前多喝水，尤其是茶和咖啡
2.多項(xiàng)選擇題失眠的原因主要有（）
A.睡前極度興奮
B.睡前學(xué)習(xí)緊張
C.睡前飲用咖啡、濃茶
D.睡前散步或聽輕音樂
E.新環(huán)境不適應(yīng)
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請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
題型：?jiǎn)柎痤}
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)過度的危害及其預(yù)防措施。
題型：?jiǎn)柎痤}
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時(shí)期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的水分和電解質(zhì)。
題型：判斷題