按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

運動技術評價指標主要包括（）和（）指標。

肺通氣量在肺通氣閾出現后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是（）的體現。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。