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填空題

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

答案：功能性訓練手段；功效性訓練手段

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多項選擇題

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

A.一般訓練手段
B.輔助訓練手段
C.專項訓練手段

多項選擇題

按訓練手段的負荷性質(zhì)分類，可將訓練手段分為（）

A.力量訓練手段
B.速度訓練手段
C.耐力訓練手段
D.靈敏訓練手段

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