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單項選擇題

下面體位姿勢開始位置是仰臥地上的是（）

A.蛇擊式
B.駱駝式
C.拱背升腿式
D.狗伸展

單項選擇題

狗伸展式的醫(yī)療功效（）

A.對患有坐骨神經(jīng)痛和普通背部有疾病的人有益處，強壯生殖器官，消除月經(jīng)失調。
B.伸直和強壯脊柱，糾正駝背和兩肩下垂有極佳效果。
C.強壯頸項和背部，增進脊柱的彈性，對胸部、腹部肌肉和甲狀腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，調節(jié)骨盆的血液循環(huán)，對患有足骨神經(jīng)痛、腰部風濕痛或脊椎關節(jié)錯位的人效果極佳。