以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。

脊椎復位的最常用方法就是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）