A.進(jìn)行動(dòng)作分解，分別進(jìn)行練習(xí)
B.集中注意力，進(jìn)行反復(fù)正確的練習(xí)
C.完成具體的練習(xí)任務(wù)
D.形成感覺(jué)印象和運(yùn)動(dòng)程序并存儲(chǔ)于大腦